日々是好日｜素晴らしい前進。自分を生きることは、最高に楽しいこと

「時間」と「心」が活動テーマ、文筆業・藤沢優月です。

先週末は、ONSA WORKSHOP（対面式）「『心』と『身体』の勉強会」等が行われました。
ご参加「お仲間さん」。
たっぷり勉強し、たくさん向き合いました。

本当に、おつかれさまでした！
（私からはぜひ、二重丸をプレゼントさせてください！）

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自分と向き合い、学んでゆくと、心の中が、かき回されます。
少しは、落ち着いた頃でしょうか。

でも実は、この「撹拌」……かき混ぜることこそ、重要な行為。

撹拌。
それは、意図的に起こさない限り、ほぼ絶対に起こらないこと。

人間には、自分を守る機能、安定させておく機能がある。

だから、何も変わらないまま、昨日の焼き直しの、「今日」を生きていたら……。
延々そのまま、時間を重ねることは、停滞と後退を意味するかもしれない。

それが、「悪い安定」として続くなら、恐ろしいことになりますすね。

今週末は、ドリクエです。
Dream Quest WORKSHOP の、第７回と第８回が行われます。

今週末も、たくさん、撹拌しよう。
自分という存在に、もっともっと、興味を持とう。

「自分」という、自身の人生の核の存在を、よく知る。
自分と向き合うことで、人生が刻々好転してゆくのは、（実は当たりまえのことなのですが）……嬉しいことですよね。

それでは、また。
季節の変わり目、体調を崩さないよう、ご自愛ください。