A. M. さん（30代／愛知県よりご参加） 私は自分との約束、「転職する」をずっと無視し続けてきたことに、気がつきました。 私がやることは、仕事をもっと効率よくできるようになることでも、職場に馴染むことでもない。 私が...

A. M. さん（30代／愛知県よりご参加） 私は今まで目標はあっても、日々の行動とは繋がっていないのがわかりました。 だから私は何も変わらないし、目標にも近づかなかったのがはっきりしました。 私は決めるのは頭の仕事だと...

A. M. さん（30代／愛知県よりご参加） 私が親から教わったのは、人間関係に利害を持ち込まない、あなたは（私は）相手に奉仕し良い感情のみ口にしてもいいという価値観だった。 それは私のことを都合よく利用したり、搾取する...

A. M. さん（30代／愛知県よりご参加） 私は人と仲を深めるというのは、話の流れやそういう雰囲気で自然となるものだと思っていた。 それは反応や正に、ただ流されていただけなのがわかった。 私が誰と関係性を作るかは、私が...

M. T. さん（40代以上／岐阜県よりご参加） 約束をする＝関係性のスタート 今回は「約束をしない、関係性をスタートさせない」ときの対処法を学んだ。 「NO」と言うとき、私はやっぱり緊張してしまう。 でも今回習ったこと...

S. H. さん（40代以上／東京都よりご参加） 私は今回の WORKSHOP で「自分の頭で考える」って実際どういうことだったのかを、改めて確認できました。 確認できたことが、私にとってはとても安心出来たし自分でも出来...

M. T. さん（40代以上／岐阜県よりご参加） 「関係に入る前に一番時間をかける」 私は、このことを今までしたことがなかった。 私がしてきたことは「とりあえず、始める。そこから考える」だった。 だから、うまくいかなかっ...

M. T. さん（40代以上／岐阜県よりご参加） 「未完了の約束」は自分が思っていたものとは全然違っていた。 それは表面上のことばかりではなく、心の中でひっかかっていたことなども入っていた。 私は未完了の約束を頭からじゃ...