今回も、あっと言う間の３カ月でした。
でももう既に、３カ月前が懐かしくて、３カ月前の自分とは違っていて、時間の流れの不思議さを感じます。
こんな風に時間はすぎていくのかなぁ。



「コース３」は、過去というより今にフォーカスすることが多いので時には励まされ、でも時に何も変わらない様に見える自分と向きあわなければならないことが、苦痛な時もありました。
それに、腑に落ちたことがたくさんありました。気が付いたら、ここまで来ていた。と言う言葉が一番しっくりくる感じです。

毎日過ぎていく私のリアルな日常と向き合い、必死で喰らい付きながら WORKSHOP を進められてるようになりました。
そして色々なことに目が覚めて、「おかしい」と思う事や人が増えてきたことで以前より辛いと感じる日常も、合理化することなく、悲観し過ぎることもなくなりました。

単純に「おかしい」という自分の感覚を随分と信じられるようになった気がします。

私の感覚、感情は正しい。
下手に目減りしたりしない。もやっとする感情だけはスルーしない。
これだけでも自分を褒めてあげたいです。



次回は、もう一度「コース２」へ戻ろうと思います。
再度、自分の過去にフォーカスしてもっともっと自分を深堀りしてまた「コース３」へ戻ってこようと思います。

早く先に進みたい気持ちを抑えつつ、急がば回れを心に刻んでまた前へ進んでいきたいなと思います。
３か月間伴走していただき、本当にありがとうございました！