三か月のワークを終えた私へ。
今回のワークも、自分の中では精いっぱい取り組んだね。
ワークで度々出ていた生き直しの意味が、やっと実感できた回だったね。

人生の宿題を残したまま、歳を重ねてしまったけど、いつでも今が一番早いと思って、積み重ねていこう。
そうして、本当の大人の自分を生きられるようにしよう。
まだまだ、過去の経験から、とらわれているイメージがあることもわかったから、一つ一つ、修正して、自分にとって心地よい世界になるように、これからも、進んでいこうね。

ちょっと、無理をさせてしまう場面もあったけど、色々なところで進んだことが分かるから、頑張れる、そんな三か月だったね。
仕事も家庭も色々あったけど、それでも逃げない強さもだんだん身についてきたね。

私は、私を世界で一番大切にするし、自分以外の何かをこれ以上生きたくないということもこのワーク中に思ったね。
これは、忘れないようにする。
嘘をつかないように、無意識で嘘をついていても気づけるように、これからも私を見守っていてね。