今回の「じかんのきろく」を読み返していて
私の本音や正直な声が、前よりうんと増えているのが
私はうれしかった。

あー、ここ、素直な気持ちだな。
そういうのは、膨大なきろくを振り返る中でも、よくわかる。
それは、過去に書いたことでも、今読んで「うん、そうだね」って
心から共感できるからだ。

そういう部分が増えていて、読んでて私は嬉しくなった。
私の歩みと努力の積み重ねを感じられた。



今回のコースでも、私はたくさんの新しいことを知った。
特に今回の知識は、
私の中でまったく言語化されていない部分を言語化してもらって、
そのためにたくさんの「！！！」があった。

え？　私、こんなことが起きてたの？
私、知らなかったけど、こんな貴重なプロセスを喪失していたの？？

毎週毎週、驚きがあった。
その度に「私が生きにくいのは、こうだからか～～～…」と納得しつつも、
その喪失の大きさにへこたれそうになったことも、あった。

でも、今回のコースで私が感じたのは
「自覚できて、よかった」だ。



自分に起きていたこと、そしてそれが今にどう影響しているか
それを「自覚」できたことが、
私にまた、新しい道を照らしてくれるようになった。

だって「自覚」できてないままだったら
私は違和感を抱えたまま、でもなす術がない…で止まり続けていた。

でも今、直近で言っても、
1週間前までは知らなかったこと、それを知っている。
今の私は、ちがうこと、
違う戦略（この喪失を埋めていくために、私には何ができるだろう？）を
考えることができるようになってきている。

それは、私に確かな「回復のタネ」をまいてくれる。
そしてそれは、あきらめずに向き合い続ければ
必ず花や実をむすんでくれる。

私には、その確信がある。



たくさんのことを学んだ３ヶ月でした。
なかでも、途中で ONSA WORKSHOP（対面式）にも参加し、
すごく濃い３ヶ月を、私は歩んだんだなぁと、
振り返って、よくやったねって、思いました。

この回復の場があることに、感謝します。
ありがとうございました！