補講的勉強会｜「心」と「身体」の勉強会 - 「ほんとうの自分と、手をつなごう」｜ ONSA

［テーマ］
健康さ・普通さとは何かについて、心理学的知識から学びます。

［効果］
健康・不健康さの概念を、知識として整理し理解することで、終わりの見えない「がまん」「がんばり」のサイクルから脱してゆきます。

［開催］
個別の日程・開催時期は「イベント年間スケジュール」参照

正しい知識を補うこと、学び続けること、学びを止めないことは今のわたしの命綱であると実感した。

わたしの中からはそれらは出てきようがないからだ。
本当のところをわたしはまだまだ知らないし、なかなか身体ごと理解できない。

毎回、機能不全家族の中で育ったということがどういうことなのかを、本当に突き付けられます。
私は教えてもらわないと健康な人の当たり前の習慣を「知らない」ことすら気づけない。

そのズレに全く気付けない。
ワークショップに出るとそのことを痛感します。

座学であるのに、どんどん自分の中に内容が入ってきました。
知識を得つつ、お仲間さんの活きた体験から追体験的に学べる、心とからだに浸透するようなそんな貴重な勉強会でした。

多様性にあふれたこの世界に、"普通" は存在しない。
誰もが、自分なりの "普通" の基準で、生きていることになります。

それでも、この "普通" の範囲を大きく逸脱してしまうと、生き苦しくなる。
「がまん」と「がんばり」を土台とする、張り詰めた日々が続くことになるからです。

本勉強会では、このような状態......「"無自覚型" 共依存」への理解を深めることを、主テーマとしています。

「気になる」
「関心がある」
ご興味をお持ちの方が、どなたでもご参加になれる、入門的立ち位置の勉強会です。

各回の内容につきまして、詳しくは以下から遷移ください。
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