本ページでは、スケジュールのみを告知しております。本ワークショップの概要・開催趣旨と目的・ご参加方法、コースの詳しい内容は、ONSA WORKSHOP サイトにて必ずご確認ください。
「心」と「身体」の勉強会
｜ イベント名
第13回「『心』と『身体』の勉強会」
｜ 開催日
2025/11/16（日）
- 募集日程
- 申込開始予定日
2025年８月18日（月） - 申込締切予定日
2025年10月19日（日）
- 会場 ｜ オンライン開催
- PC・タブレット接続によるご参加 ｜
- Zoom／Skype アプリケーションを使用
- * 資料等を使用いたします。スマートフォンのみによるご参加は想定しておりません
- ご参加に必要なもの ｜
- マイク・カメラ
通信状態良好の WiFi 回線
プライバシーが保たれる・完全に１人きりになれる・集中できる空間 - * ビジネスホテル等の「デイユース」、完全個室の「ネットカフェ」サービス等もご検討ください
- * プライバシーの保たれない空間からのご参加はお断りします
- 料金
- 通常募集 ｜ 8,800円（8,000円＋税）
- JUMP IN｜ 11,000円（10,000円＋税）
｜ 当日のスケジュール
-
テスト接続
11:00
勉強会
午前クラス：
11:30－13:30* 本接続 11:25
勉強会
午後クラス：
15:00－17:00* 本接続 14:55
｜ 開催趣旨
多様性にあふれたこの世界に、"普通" は存在しない。
誰もが、自分なりの "普通" の基準で、生きていることになります。
それでも、この "普通" の範囲を大きく逸脱してしまうと、生き苦しくなる。
「がまん」と「がんばり」を土台とする、張り詰めた日々が続くことになるからです。
誰もが、自分なりの "普通" の基準で、生きていることになります。
それでも、この "普通" の範囲を大きく逸脱してしまうと、生き苦しくなる。
「がまん」と「がんばり」を土台とする、張り詰めた日々が続くことになるからです。
本勉強会では、このような状態......「"無自覚型" 共依存」への理解を深めることを、主テーマとしています。
「気になる」
「関心がある」
ご興味をお持ちの方が、どなたでもご参加になれる、入門的立ち位置の勉強会です。
「気になる」
「関心がある」
ご興味をお持ちの方が、どなたでもご参加になれる、入門的立ち位置の勉強会です。
｜ 内容詳細
この感覚から学びをスタート ｜
思考がぐるぐる回り、頭が冴えてしまって、うまく眠れない。
他人はどう思ったか、自分は正しかったか、際限なく考えてしまう。
他人はどう思ったか、自分は正しかったか、際限なく考えてしまう。
仕事やプライベートの中で、目立った問題が、勃発しているわけではない。
それなのに、自分の行動や言動をチェックして、際限なくぐるぐると、反芻して検閲してしまう。
「言ってよかったことなのか」
「まずかったのか」
「どう思われたのか。あの時の顔は、どういう意味だったのか」
このような考えが、ぐるぐると頭の中を回って、苦しい。
どうやって止めていいのかも、わからない。
それなのに、自分の行動や言動をチェックして、際限なくぐるぐると、反芻して検閲してしまう。
「言ってよかったことなのか」
「まずかったのか」
「どう思われたのか。あの時の顔は、どういう意味だったのか」
このような考えが、ぐるぐると頭の中を回って、苦しい。
どうやって止めていいのかも、わからない。
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