【「心のしくみ」を知れば、苦手な人とも上手につきあえる】

誰かとむやみに傷つけあったり、人づきあいを恐れたりすることなく、穏やかであたたかい人間関係をつくることができたら……。
でも、現実にはイライラやショック、心の痛みを味わうことも少なくない。

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イヤな気持ちを減らして、心地よい人間関係をつくりたい。
苦手な人とは、ほどよい距離で上手につきあい、気の合う人とは、もっと絆を深めたい。

そのためには、「心のしくみ」を知ることが、大きな助けになります。

「交流分析」という心理学の理論をもとに、もっと上手に人と関わる方法を、わかりやすく解説しました。